​Vad trevligt att du har hittat hit.

Amelleona Wellness är en plats för dig som vill stanna upp, återhämta dig och stärka din hälsa – inifrån och ut.

​Jag som driver Amelleona Wellness heter Astrid Mellgren och är spa-terapeut, livscoach och konsult inom media.

​

Jag är även grundare av Amelleona Academy, en kursplattform där jag guidar och utbildar i personligt ledarskap och entreprenörskap. Jag brinner helhjärtat för att hjälpa människor att må bättre, växa och förverkliga sina drömmar – oavsett om det handlar om inre harmoni, karriär eller att trivas bättre i sin egen hud.​​​​​​​​​​​

​

Min mottagning på Lidingö

På min personliga mottagning på Lidingö erbjuder jag en lugn oas för egentid och djup avkoppling.

Här möts vi i en trygg miljö, och jag erbjuder även coaching online för dig som föredrar det.

​

Hos mig kan du få hjälp med:

• Holistiska Behandlingar & Avkoppling:

  Djupavslappnande och balanserande behandlingar som Japansk ansiktsmassage (Naturlig Facelift), Ansiktszonterapi och Reiki. Perfekt för dig som vill släppa spänningar i axlar, nacke och huvud, reducera stress eller lindra spänningshuvudvärk och migrän.

• Resultatinriktad Hud- & Hårvård:

  Anpassade behandlingar för dig som vill ge huden ny lyster, dämpa ålderstecken eller behöver hjälp med problemhy som akne. Jag erbjuder även specialanpassad hårvård för dig som upplever håravfall eller vill ha en friskare hårbotten.

• Coaching & Personlig Utveckling:

  Samtal och vägledning för dig som vill ha stöd i din personliga utveckling, din karriär eller din hälsoresa.

​

Praktisk information:

• Friskvård: Du kan enkelt använda ditt friskvårdsbidrag hos mig via Epassi och Benify.

• Tillgänglighet: Jag prioriterar personlig service och korta väntetider så att du snabbt får en tid när du behöver det. Du bokar enkelt, via min kalender hos bokadirekt.se

 

​Lite om mina olika behandlingar och vägledning till vilken som passar dig bäst:​

​Att huden förändras med tiden är en helt naturlig del av livet. Med åren minskar kroppens egen produktion av kollagen och elastin – de två viktiga proteiner som ger huden dess spänst, fyllighet och elasticitet. Samtidigt minskar hudens förmåga att binda fukt, vilket gör att den kan kännas torrare, mindre fyllig och tappa sin naturliga lyster.

 

Åldrad hy, fina linjer och rynkor – Vad händer i huden?

Skillnaden mellan fina linjer och djupare rynkor

• Fina linjer: Uppstår ofta först och beror till stor del på yttre faktorer som fuktförlust, solljus och daglig påfrestning. De syns ofta runt ögonen och munnen där huden är som tunnast. Med rätt fukt, näring och stimulerande behandlingar går dessa ofta att mjuka upp och släta ut avsevärt.

• Dynamiska & permanenta rynkor: Skapas av ansiktets naturliga mimik (när vi ler, kisar eller rynkar pannan). Med tiden, när hudens elasticitet minskar, stannar dessa linjer kvar även när ansiktet är i vila.

​

Hur mina behandlingar hjälper din hud att återfå sin spänst:

Istället för att bara dölja ålderstecken fokuserar mina behandlingar på att stimulera hudens egna biologiska funktioner. Genom att väcka cellerna till liv inifrån hjälper vi huden att bygga upp sig själv igen:

• LED-Light (Rött & Nära-infrarött ljus): Tränger djupt ner i hudlagren och aktiverar mitokondrierna (cellernas kraftverk). Detta sätter igång en nystart för kollagen- och elastinproduktionen, vilket fyller ut fina linjer inifrån.

• Japansk Ansiktsmassage / Naturlig Facelift: Arbetar på en djupare nivå genom att släppa spänningar i ansiktsmuskulaturen, öka blodcirkulationen och sätta igång lymfdränaget. Detta ger ett omedelbart och naturligt lyft samt en fantastisk lyster.

• Micromassage & High Frequency: Ökar syresättningen i cellerna, stärker hudens struktur och hjälper huden att effektivare ta upp fukt och näringsämnen.

Målet med behandlingarna är inte att radera ditt ansiktes karaktär, utan att ge din hud de bästa förutsättningarna att stråla, kännas mjuk och behålla sin spänst och vitalitet – oavsett ålder.

​

Vilken behandling passar dig bäst?

​Alla hudtyper och kroppar är unika, och rätt behandling beror helt på vad du vill uppnå. Oavsett om du söker djup avslappning, vill ge huden ny lyster, dämpa akne eller stimulera hårväxten finns det en behandling för dig.

​

Här hittar du en guide till mina behandlingar och hur de fungerar:

 

​​Avancerad Hud- & Hårvård (Ljus & Vibration)

• LED-Light Behandling (7 färgade ljus)

  • Hur det fungerar: Behandlingen använder en ljuspanel med sju olika våglängder (färger) som tränger ner på olika djup i huden för att stimulera cellernas egen läkningsprocess.

  • Passar dig som vill: Minska akne, dämpa rodnad, reducera fina linjer och rynkor eller ge trött hud en rejäl lysterboost.

• High Frequency Treatment

  • Hur det fungerar: I denna behandling använder jag olika glasnoder som är fyllda med en liten mängd ädelgas (antingen neongas eller argongas som verkar på olika sätt). När den laddade glaselektroden tillförs en mild elektrisk högfrekvensström och förs nära eller mot huden uppstår en mild mikro-urladdning mellan glaset och luften strax ovanför hudytan. Denna urladdning spjälkar syremolekylerna (O2​) i luften så att det bildas berikat syre (ozon, O3​) Ozon har en starkt antibakteriell och porsammandragande effekt. Det dödar C. acnes-bakterier (aknebakterier) på ytan och på djupet utan att skada huden. Även blodcirkulationen ökar.

  • Passar dig som vill: Bli av med akne och orenheter, lugna inflammerad hud eller ge mognare hud bättre spänst och vitalitet.

• Micromassage för Ansiktet

  • Hur det fungerar: Mikrovibrationer skapar en skonsam massage på cellnivå som ökar lymfdränaget och stimulerar produktionen av kollagen och elastin.

  • Passar dig som vill: Minska svullnad, förbättra hudens elasticitet och få en fastare, slätare hudstruktur.

• Hårbottenbehandling med Mikrovibrationer & Rödljus

  • Hur det fungerar: Behandlingen kombinerar stimuleras hårbotten med mjuka mikrovibrationer och rödljus som tränger ner till hårsäckarna för att öka blodcirkulationen och näringsupptaget. Här används även rosmarinolja som ger en extra stimulans och hjälp till hårets hälsa och tillväxt.

  • Passar dig som vill: Stimulera hårväxten, bromsa håravfall eller ge nytt liv och styrka till tunt och trött hår.

​

Holistisk Massage & Naturlig ansiktslyft

• Naturlig Facelift/Japansk Ansiktsmassage 

  • Hur det fungerar: En traditionell och djupgående massageteknik för ansikte och hals som löser upp spänningar i ansiktsmusklerna, dränerar vätska och ökar blodcirkulationen.

  • Passar dig som vill: Ha ett naturligt lyft, förebygga ålderstecken och släppa spänningar i ansiktet (som käkspänningar).

• Ansiktszonterapi

  • Hur det fungerar: Genom tryck på specifika reflexzoner och punkter i ansiktet stimuleras kroppens egna självläkande förmåga och balans i hela kroppen skapas.

  • Passar dig som vill: Minska stress, skapa inre balans och samtidigt ge ansiktet ny lyster och avspänning.

• Axel-, Nack- & Huvudmassage

  • Hur det fungerar: En riktad massage som mjukar upp stela muskler kring axlar, nacke och skalp där vi ofta lagrar daglig stress.

  • Passar dig som vill: Bli av med spänningshuvudvärk, lösa upp måsten i axlarna och varva ner ordentligt.

• Reiki-healing

  • Hur det fungerar: En mjuk, holistisk energibehandling som verkar på ett djupt avslappnande plan genom lätt beröring eller händerna strax ovanför kroppen.

  • Passar dig som vill: Reducera stress, återhämta dig mentalt och känslomässigt samt fylla på med ny energi.

​

Känner du dig fortfarande osäker på vad du ska välja?

Läs mer och se videos om de olika behandlingarna nedan.

Du behöver inte ha alla svar i förväg. Boka den behandling som känns bäst i stunden, så anpassar vi oss efter dina önskemål och din huds behov när vi ses!

​

​Varmt Välkommen, jag ser fram emot att ta hand om dig!​​​​​​​

​